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Montag

12:15 - 13:15 Vinyasa Yoga alle Level

18:00 - 19:30 Vinyasa & Yin Yoga alle Level

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Dienstag

19:30 - 20:30 Core&Flow alle Level

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Freitag

12:15 - 13:15 Vinyasa Yoga alle Level

17:00 - 18:00 Dynamic Breath&Flow Yoga alle Level

18:15 - 19:30 Meditation & Yin Yoga

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Samstag

11:00 - 12:00 Vinyasa Yoga alle Level

12:30 - 13:30 Power Flow Yoga Level 2

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SAVINA

Ich unterrichte fliessendes Vinyasa Yoga sowie auch Yin Yoga und Meditationen im Anjali Studio. Eine meiner Leidenschaften ist die Kreativität in der Gestaltung der Kurse. Keine Stunde ist wie die andere und bewegt so Körper und Geist etwas aus der Komfortzone herauszutreten. 

Meine Ausbildungen gehen von Vinyasa über Yin Yoga, Mediation und Coaching bis zu hin zu Pilates. 

Nie hätte ich gedacht, dass Yoga eine so große Rolle in meinem Leben spielen würde! Angefangen mit dem ersten Besuch einer Yogastunde vor 17 Jahren hat mich die Art und Weise, wie ich meinen Körper in Koordination mit dem Atem bewege, sofort in ihren Bann gezogen. Mit zunehmendem Wissen über Yoga und seine Geschichte wurde mir auch klar, dass nicht nur die Asanas meinen Körper stärken und heilen, sondern auch die gesamte Yoga-Philosophie mein Leben verändert und für immer bereichert hat. Ich bin dankbar, dass ich dem Ruf meines Herzens gefolgt bin, seit 10 Jahren nun Yoga Unterrichten darf und 2016 das Anjali Studio gründen konnte.

Es bereichert mich jeden Tag mit all meinen Schülern, all den Lehrern und diesen wunderbaren Erfahrungen auf diesem Weg des Yoga zu sein.

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