be the light you want to see in the world
Willkommen im Yoga und Pilates Studio Anjali im Stadtzentrum, an der Spalenvorstadt 11 in Basel. Das Anjali-Team unterrichtet verschiedene Kurse am Morgen, am Mittag und am Abend.
Das Studio feiert nun sein 6 Jähriges Bestehen und bietet allen Schülern und Schülerinnen viel Raum und Luft in einem grossen und hellen Studio.
Hier kannst du Ankommen, Dich Bewegen und dabei wohl fühlen. Das Anjali Team besteht aus gut ausgebildeten und zertifizierten Yoga und Pilates Lehrern.
Uns ist es wichtig, sich Zeit zu nehmen. Wir gehen ein auf körperliche Beschwerden und unterstützen Anfänger und Fortgeschrittene in ihrer eigenen Praxis und auf ihrem Weg. Im Studio arbeitet jeder Lehrer selbstständig, so dass Du bei Deinem Besuch den jeweiligen Lehrer direkt unterstützt.
Komm doch einfach vorbei, das Anjali-Team freut sich auf Dich!
Anjali Studio bietet unter anderem folgendes an:
Yoga - Pilates - Vinyasa Flow - Yoga Basics - Yin Yoga - Meditation - Spezial Workshops
Stundenplan
Alle Stunden finden im Studio & gleichzeitig per Live Stream mit Zoom statt
Sonntags Spezial
Yoga Klassen im
Anjali Studio
Jeden Sonntag zwei Stunden jeweils von
11-12 Uhr
&
17:00 - 18:30 Uhr
[ Details auf dem Sonntags Stundenplan ersichtlich ]
Wie funktioniert ein Besuch im Anjali Studio?
- Alle Stunden können OHNE VORANMELDUNG besucht werden. Komm einfach vorbei!
- Alle Stunden werden im Studio & gleichzeitig per Live Stream auf Zoom angeboten.
- Teilnahme an Live Stream Stunden benötigen keine Anmeldung. Link zur Teilnahme via Zoom. Die Teilnahme ist Passwort geschützt. Bitte Anfragen!
- Du bezahlst jedesmal einzeln die Stunde wenn du sie besuchst, du verpflichtest dich nicht ein Abo zu kaufen.
- Abos sind auf Wunsch erhältlich. Du kannst BAR oder mit Karte bezahlen (ab einem Betrag von 40.-). Bitte Einzeleintritte in Bar bezahlen. Danke!
- Wir akzeptieren alle gängigen Kredit und Debit Karten wie auch die Postcard.
- Du brauchst nur deine Sport Kleider mitzubringen, alle anderen Hilfsmittel ( Matten, Blocks usw ) sind im Studio vorhanden
Anjali Workshops, Retreats & Trainings 2023/24
Yin Yoga & Anatomie Workshop
Sonntag, 06.08.2023 von 10-14 Uhr
mit Markus Henning Giess
Yin Yoga ist eine der ruhigsten und entspannendsten Yogaformen der Welt, welche aus passiven Dehnungen des Körpers besteht. Durch die lang gehaltenen Asanas (3-5 Minuten) gehen wir bis tief ins Binde-, Faszien- und Bändergewebe. Es wird dadurch flexibel und stark. Wir mobilisieren die Gelenke, stimulieren und beruhigen das Nervensystem. Somit wirken die Übungen stressreduzierend und regenerierend. Chi Energie wird während der Übungen gehalten, damit sie in erhöhtem Maße nach der Praxis fließen kann. Nach einer Yin Yoga Praxis fühlen wir uns über Tage entspannt und energetisch aufgeladen.
"Svādhyāya" - The Yoga Retreat
Sommer Yoga Retreat im Toggenburg
vom Do, 24. August - So, 27. August 2023 mit Savina
"Svādhyāya" heisst soviel wie Selbsterforschung, insgesamt bewusster zu werden, das eigene Denken und Handeln beobachten. Eine Reise wieder zurück zum Selbst, ins Reine kommen und in Verbindung sein mit der Natur. Das wünschen wir uns doch alle und doch ist es manchmal so schwer daran festzuhalten. In diesem Sommer Retreat im wunderbaren Karunahaus kommst du wieder etwas zu dir zurück in Verbindung zu dir Selbst.
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