Wöchentliche Klassen mit Ronja

Seit zwölf Jahren praktiziere ich mit Begeisterung Yoga. Für mich ist
Yoga einzigartig, weil es sowohl tiefe Entspannung schenkt und zugleich
aktivierende Energie entfaltet. 2023 habe ich im Anjali Studio mein 200h Teacher Training abgeschlossen und freue mich, meine Begeisterung für Yoga nun im Unterricht zu teilen.

In der Stunde Yoga Foundations lade ich dich ein, Atem und Bewegung
bewusst in Einklang zu bringen. Mit Atemübungen, präziser Ausrichtung
der Asanas und Einblicken in die Yoga-Philosophie entsteht eine
ganzheitliche Praxis, die alle Level willkommen heißt. Anfänger*innen
etablieren Schritt für Schritt ein stabiles Fundament, während erfahrene
Yogis ihre Praxis vertiefen und einen neuen Zugang zu bekannten Asanas
erfahren dürfen.

Mein Ziel ist es, einen Raum zu schaffen, in dem du dich wohlfühlst,
ankommen kannst und Yoga für dich persönlich erlebbar wird.