"Wurzel & Flügel"
Eltern-Kind Yoga

"Wurzel & Flügel" ist eine Einladung, den Alltag für einen Moment hinter sich zu lassen und gemeinsam mit deinem Kind in eine Welt voller Bewegung, Geschichten, Kreativität und Achtsamkeit einzutauchen.

In einer ruhigen und herzlichen Atmosphäre erleben Kinder und ihre Begleitperson eine Stunde voller gemeinsamer Momente. Wir bewegen uns, singen, lachen, entdecken neue Dinge und dürfen einfach sein.

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Jeder Monat wird von einem liebevoll ausgewählten Kinderbuch begleitet, welches uns durch die Yogastunden führt. Die Geschichten greifen Themen aus der Lebenswelt der Kinder auf und werden durch Bewegung, Gespräche, kreative Impulse und spielerische Übungen lebendig. Das Eltern-Kind Yoga soll ein sicherer und wertfreier Raum sein, in dem Kinder und Erwachsene gemeinsam erleben, entdecken, gestalten und zur Ruhe kommen dürfen.

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Gemeinsam erleben wir:

♡ Eltern-Kind-Yoga und Partnerübungen
♡ Kindgerechte Atem- und Achtsamkeitsübungen
♡ Lieder, Reime und Bewegungsspiele
♡ Yogische Fantasiereisen und Entspannungsmomente
♡ Affirmationen und kleine Rituale
♡ Raum für Begegnung und Austausch
♡ Spielerisches Entdecken von Gefühlen und Bedürfnissen

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Kreativteil

Ein besonderer Teil jeder Stunde ist die kreative Zeit im Anschluss an die Yogapraxis. Die Kinder gestalten passend zu einem Thema etwas Kleines und dürfen ihr Werk mit nach Hause nehmen. Ob Basteln, Malen oder Gestalten – die Kreativität bekommt ihren festen Platz und rundet die gemeinsame Stunde auf liebevolle Weise ab.​

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Alter

Für Kinder von 3–6 Jahren gemeinsam mit Mama, Papa oder einer anderen vertrauten Begleitperson.

 

Zeit & Daten

Jeden Dienstag ab 1. September 2026 von 15:00–16:00 Uhr

( während den Basler Schulferien findet kein Unterricht statt )

 

4. Quartal Start 1.September 2026 - 15.Dezember 2026 ( 14 Termine )

1. Quartal 2027 -  5. Januar - 30. März 2027

2. Quartal 2027 -  6. April - 29. Juni 2027

3. Quartal 2027 -  6. Juli - 28. September 2027

4. Quartal 2027 -  5. Oktober - 17.Dezember 2027

 

Ort

Anjali Studio Basel

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Anmeldung und Teilnahme

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• Die erste Schnupperstunde ist Gratis ( bitte anmelden unter info@anjali.ch )

• Die definitive Anmeldung erfolgt jeweils für das gesamte Quartal und ist verbindlich.

• Die Kursgebühr ist vor Kursbeginn zu begleichen.

• Ein Einstieg während des laufenden Quartals ist jederzeit möglich, sofern freie Plätze vorhanden sind. In diesem Fall wird die Kursgebühr entsprechend der verbleibenden Kurslektionen anteilsmässig berechnet. Für einen Quereinstieg bitten wir um eine vorgängige Kontaktaufnahme unter info@anjali.ch​

• Wir bitten alle Eltern die AGBs sorgfältig zu lesen, Danke!

 

Preise

Einzellektion: CHF 30.–

Im Quartal: CHF 25.– pro Lektion

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Im Kursbeitrag inbegriffen sind:

♡ 60 Minuten Eltern-Kind Yoga
♡ Sämtliche Materialien für den Kreativteil
♡ Ein kreatives Werkstück zum Mitnehmen nach Hause
♡ Snacks, Tee und Wasser

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Wir freuen uns auf viele gemeinsame Geschichten, kreative Momente, kleine Abenteuer auf der Yogamatte und wertvolle Eltern-Kind Zeit.

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Keine Zeit am Dienstag?

An ausgesuchten Sonntagen findet unser "Wurzel & Flügel ATELIER" am statt.

Während zwei Stunden am Sonntag Vormittag tauchen Kinder und ihre Begleitperson gemeinsam in eine Welt aus Yoga, Geschichten, Bewegung und Kreativität ein. Nach der Yogastunde folgt ein grösseres saisonales Kreativprojekt – beispielsweise Töpfern, Filzen, Naturkunst, Visionboards oder andere kreative Überraschungen. Das "Wurzel & Flügel" Atelier eignet sich besonders für Familien, die unter der Woche nicht regelmässig teilnehmen können oder sich eine längere gemeinsame Auszeit wünschen. Mehr Informationen HIER.

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"Wurzel & Flügel"

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