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Anfänger Workshop im Anjali Studio

So., 10. Nov.

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Basel

Dies ist ein Anfänger Workshop in die Welt des YOGA im Anjali Studio Basel mit Savina.

Anfänger Workshop im Anjali Studio
Anfänger Workshop im Anjali Studio

Zeit & Ort

10. Nov. 2024, 11:00 – 13:00

Basel, Spalenvorstadt 11, 4051 Basel, Schweiz

Gäste

Über die Veranstaltung

Dies ist ein Anfänger Workshop in die Welt des YOGA im Anjali Studio Basel mit Savina. Geeignet für alle kompletten Neueinsteiger aber auch Yoga-Kenner die nochmals genauer die Posen entdecken möchten oder auffrischen. Jetzt ist der Moment um endlich mit Yoga zu beginnen und alle Vorurteile über Bord zu werfen. Lass dich ein auf eine Reise zu dir selbst und zu deinem Körper. Er wird es dir danken.

Themen:

Was ist Yoga?

Yoga & Philosophie

Asanas / Körperhaltungen

Sonnengrüsse

Fragen / Antworten

Mitbringen:

Bequeme Kleidung und eine Wasserflasche. Ev ein Handtuch. Dann sicherlich noch Freude an der Bewegung!

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