Wöchentliche Klassen mit Linda

Linda unterrichtet ruhige Yogastunden mit fliessenden und kraftvollen Elementen. Sie verknüpft Atmung mit Bewegungsmustern und legt den Fokus auf Ausrichtung und sanfte Asanas. Vor mehreren Jahren ist Linda zum ersten Mal mit Yoga in Berührung gekommen, und seither ist die regelmässige Praxis mehr und mehr Teil ihres Alltags geworden. Sie hat darin einen wertvollen Ausgleich gefunden, der ihr hilft die Verbindung zum eigenen Körper zu stärken, und den Kopf zur Ruhe kommen zu lassen.

Im Jahr 2024 hat sie die 300-Stunden Yogaausbildung in Bern absolviert, und freut sich nun darauf Gelerntes und Erfahrenes in ihren Stunden weitergeben zu dürfen.