Vinyasa & Yin Yoga Klasse mit Live Piano Musik-Begleitung

Sonntag, 9. Juni 2019

11:00 - 12:30 im Anjali Studio Basel

Am Piano Angiola:

Angiola`s Leidenschaften sind Musik und Yoga. Als Ballettpianistin arbeitet sie an der Ballettschule Basel und beschäftigt sich täglich mit der Improvisation von Klängen zu Bewegungen. Fasziniert von der Beziehung zwischen Bewegung, Atem und Klang, wird sie diese Yogaklasse mit den wunderbaren Klängen ihres «Multiple Sound Keyboard» füllen.

Yoga Teacher Michèle:

Yoga, Reisen, Musik und die Verbindung von Körper und Geist sind Michèle`s Leidenschaften. Michèle unterrichtet Vinyasa- sowie Yin Yoga Klassen.

«Immer wieder Neues zu entdecken, vor allem auch bei den Dingen, die unverändert zu sein scheinen, finde ich spannend.»

Preis:

1,5 Std Workshop

Normal 30.-

Reduziert: 25.-

(während dieses Workshops ist nur Barzahlung sowie Nutzung der 10er Abos möglich ( keine Monatsabos gültig! )

BITTE ANMELDUNG IM VORAUS UNTER:

Absolute Beginner Workshop "YOGA" - Anfänger Workshop

Sonntag, 23. Juni 2019 / 11:00 - 13:00 Uhr mit Savina

Wir starten wieder im 2019 mit unserer beliebten Reihe "Absolute Beginner" Thema YOGA. Dies ist ein Anfänger Workshop in dem du ganz frisch und neu einsteigen kannst in die Welt des YOGA. Geeignet für alle kompletten Neueinsteiger oder auch Yoga-Kenner die nochmals genauer die Posen entdecken möchten.

Hast du dich schon immer gefragt

was Yoga eigentlich genau ist und was man dort so macht?

Was ist der unterscheid zwischen diesen

verschiedenen Yoga Stilen?

Und dir vielleicht selbst erzählt, du

bist doch zu unbeweglich dafür und hast sowas vorher noch

nie gemacht?

Du hast dir noch nicht eine reguläre

Stunde zugetraut?

Dann bist du in diesem Workshop genau richtig!

Das einzige was Du brauchst ist Freude an der Bewegung, Interesse an Yoga und einen Ruck Dich anzumelden:-).

Es benötigt deine Sportkleidung, alles andere Zubehör ist im Studio vorhanden.

Der Kurs wird geleitet von Savina, Zertifizierte 500h Vinyasa Yoga Lehrerin.

Anmeldung

Therapeutisch-didaktische Weiterbildung

für unterrichtende Lehrpersonen aus diversen Branchen.

Samstag, 29. Juni – Sonntag, 30. Juni 2019

Sowohl in Unterrichtsstunden, als auch in der Therapie findet eine ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung statt. Diese kann von den LehrerInnen und TherapeutInnen aktiv unterstützt und verstärkt werden, wenn sie nach therapeutisch-didaktischen Gesichtspunkten arbeiten.

Die Teilnehmenden lernen konkrete Elemente zur Förderung der Selbstexploration, der Selbstwahrnehmung und der Persönlichkeitsentwicklung kennen,

die sie in ihre Tätigkeit einbauen können. Didaktisch-methodische Impulse, geben praktisch Hinweise, wie diese Selbsterfahrungselemente in die

Stunden und in die Therapie eingebaut werden können.

Zudem befassen wir uns mit dem Thema „therapeutisches Klima“, welches aufzeigt, welche Bedeutung die Beziehung zwischen Ausbildenden und Yoginis, zwischen Therapeutin und Klientin für die Persönlichkeitsentwicklung hat.

Die Arbeitsmethoden

Selbsterfahrung, Gespräche, Erfahrungsaustausch, Übungen und mit spirituellen Methoden, wie Chakraarbeit, Klangschalen, Meditation,

Mantras aber auch Theorie.

Das Kursziel 

Die Teilnehmenden bauen ihren Unterricht didaktisch und therapeutisch sinnvoll auf und führen ihn so durch, dass sie die Persönlichkeitsentwicklung der Teilnehmenden wirksam unterstützen.

Für wen eignet sich diese Weiterbildung?

Für alle unterrichtenden Lehrpersonen aus diversen Branchen wie z.Bsp Yoga, Pilates, Meditation, Fitness oder ähnliches.

Alle die sich für Didaktik und Therapeutisches Arbeiten interessieren.

Die Inhalte

- Verschiedene Arten des Lernens, insbesondere das „therapeutische Lernen“ im Unterricht

- Die systematische und zeitsparende Lektionsvorbereitung

- Der Aufbau und die Gestaltung einer persönlichkeitsentwickelnden Lektion/Unterrichtsstunde

- Die konkrete Umsetzung des achtfachen Pfades des Yoga in den Yogalektionen

The Elements in Motion

Weekend Yoga Workshop with Andrew Mournehis

Friday, 20. September - Sunday, 22. September 2019

5 Elements - 5 Sessions

From the Physical… To the Creative Flow…To the Fire of our Passion…To the Breath of our Life and Love…

and to the Spacious Realm within that speaks the TRUTH and LANGUAGE  of the Soul.

From as Far back as the Vedic teachings and the period which preceded them, over 8000 years ago, the Ancient Yogis communed with Nature and the Elemental realm recognising that what was outside in the macrocosm held an inner wisdom which informed the Microcosm within. 

Come Dive deep within on this powerful weekend to access this infinite creative power and life energy within us. Strengthen your connection to the Source of Origin and to your own essence of your Heart. Through movement with the elements, asana, pranayama and the Divine, may we embrace this unified oneness with our true Nature…and throughout the weekend i will weave in some of the philosophies related to the Deities connected to each of the elements. 

Session 1:

“DIVINITY AND SACRED GROUND" 

Friday, 20. Sept 2019 / 6pm-9pm

Element of Earth

Constancy, Discipline, Steadfastness

YOGA - Grounding Standing poses, Hip openers and Twisting Forward bends

A grounding yoga class of Constancy, Discipline, Steadfastness…Immerse yourself in Dive into the Sacred Ground/ Sacred Contract with The Divine and begin to arrive properly with this first workshop. Perceive what is and where you are standing right now and so lay a foundation for all the other elements.

Session 2:

"RIDING THE WAVES OF GRACE”

Saturday, 21. Sept 2019 / 10am-1pm

Element of Water

Fluidity, Creativity, Polarity 

YOGA -Fluid Hip openers/ Back Bends and Flow

A flowing yoga Dance of Masculine and Feminine, Light and Shadow, Creation and Destruction…breaking through old habits, patterns, addictions and destructive behaviours that keep us stuck and finding ways of liberating ourselves into our greatest creative potential.

Session 3: “STOKING THE FLAMES OF EMPOWERED LIVING”

Saturday, 21. Sept 2019 / 3pm-6pm

Element of Fire

Passion, Personal Power, Courage

YOGA -Dynamic Salutations, Core strengthening, Twists, Arm Balances, Enlivening Pranayamas and Kriyas 

A dynamic class of empowering poses and sequences of the warrior within, teaching us that we are never given anything that we cant handle and how to meet each challenge with Grace, Lightness, Consciousness and Luminosity…intend to leave this class GLOWING!

Session 4: “THE BREATH OF LIFE and LOVE”

Sunday, 22. Sept 2019 / 10am-1pm

Element Of Air

Love, Kindness, Compassion 

YOGA -Pranayamas, Heart openers , Standing Balances, Arm Balances and Inversions

A class designed to fill our pranic cup and Field, before diving deep into our hearts where we can find our deepest love, forgiveness, compassion, empathy and kindness towards humanity. This is the element that automatically shifts our consciousness from “ME” to “WE”…the entry point to the Higher realms where we extend our love toward the Greater Good , Humanity and our Dharmic Purpose…a Dance with the Divine Love within us 

Session 5: “THE SPACIOUSNESS AND FREEDOM OF TRUTH”

Sunday, 22. Sept 2019 / 3pm-6pm

Element of Space/Ether

Truth, Deep Intuitive Listening, Creative Expression

YOGA -Inversions, Forward Folds, Intuitive Asana Flow, The Power of Mantra, Music, Sound, Deep Relaxation, Yoga Nidra

This final session will open the gateway to the Divine , allowing us access to our Intuitive expression, Listening to our Intuitive Voice, Our inner teacher and the Guidance it has to offer us as we step out into the world …finding the space in our lives to set us free 

By creating Space …we Create Freedom…we Live our Truth …we deepen our Love…and LIVE OUR BLISS…an experience not to be missed!

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